喝酒时，如果想要做到“千杯不倒”，只要注意“这几点”就可以了

可以说我国是最早掌握酿酒技术的国家，所以我国的酒文化历史也很悠久。不仅仅是在古代，人们喜欢喝酒，现在我们生活中还有很多人也非常喜欢喝酒。平时参加聚会，少不了喝酒，有些特别喜欢喝酒的人，平时也会自己喝几杯。

误食重金属后

虽然很多人都特别爱喝酒，但是每个人的酒量也是不一样的。有些人的酒量不是特别好。喝酒的时候，可能没喝几杯就醉了。很多人也想练酒量做到“千杯不倒”。喝酒的时候，想要做到“千杯不倒”，只要注意这几点就可以了。

1、不要空肚皮喝酒。有很多人参加一些聚会就开始直接喝酒，但是聚会上喝的酒大多也是一些白酒，而且白酒的度数比较高。这种情况下很容易喝醉，而且喝几杯后胃会特别难受，严重时甚至会呕吐，所以喝酒时不要急，可以先吃几口再慢慢喝。

2.喝酒前先喝一杯牛奶。喝酒的时候，我们也可以先喝一杯牛奶再喝，如果要保持一千杯的话，因为牛奶在一定程度上也有助于缓解酒精中毒，喝酒前喝点牛奶也有助于预防醉酒性胃炎或者脱水的症状。除此之外，我们还可以在喝牛奶的时候加点蜂蜜，也可以促进乙醇的分解。喝点蜂蜜牛奶不仅能保持千杯不倒，还能缓解喝后的肠胃不适。

3、不要无聊。在我们中国，很多人喝酒的时候都是很清爽的，喝了会有闷的感觉，但是这样也会对我们的胃造成一定的刺激，也容易醉，所以喝酒的时候不要闷，而且如果喝的时候闷了就尝不到酒的醇香了，尤其是一些好酒，需要慢慢品香，所以要喝。

4.可以边吃菜边喝酒。平时喝酒的时候，有些特别嗜酒的人，刚开始就会喝，刚喝的时候不掺其他东西。他们之所以这样喝，是因为特别容易醉。想要达到千杯不醉的状态，喝酒的时候也要吃蔬菜，也可以多吃蔬菜，因为蔬菜也可以减少酒精对肝脏的伤害，所以喝酒的时候不要只喝，一定要记得拌一些。

无论如何，没有人能喝一千杯，但是有的人会喝的更好，但是喝的好的时候不要喝太多，因为酒喝多了对人的身体不好，所以平时适量喝就好。不能多喝就少喝。总之就是别喝多了。