每到国庆节，我家都吃这馅饺子，不用水和面，营养补钙超好吃

1.先把白菜洗干净，然后切碎。在切好的大白菜盘子里加点水，把家里的水杀了。包在纱布里，把里面的水攥出来，不要把水倒掉。准备500克面粉，用打死的大白菜汁和面。手工丝袜花

补钙菜谱

2.大白菜汁是绿色的，面团特别好看。大白菜汁营养丰富，所以营养一点都没有流失。用保鲜膜将面团盖上备用。

3、在准备300克猪肉馅时，加入葱花姜末、花椒粉、生抽、老抽、料酒、食用油、香油，搅拌均匀腌制片刻，10分钟左右即可见底入味。此时，将碾碎的白菜加水放入肉馅中，加入适量的盐，搅拌均匀。

4.取出混合好的面团，揉一会儿让面团更细腻，然后做成小剂型，把剂型擀开，用自己喜欢的方式把调好的馅料包好，活泼可爱的小饺子就做好了。烧一锅开水，把包好的饺子搅拌到锅里煮，就可以享用了。它鲜嫩多汁，特别好吃。因为大白菜嫩，吃起来比大白菜好吃，而且更香。吃起来甜而不腻，非常好吃。要看我家孩子吃的有多好吃。

1.大白菜切好后放点盐，这样更容易杀水。最好用纱布把里面的水拧出来，这样容易掌握汁液。油炸奥利奥

2.大白菜里面的水分不要特别干。不然调馅的时候就别吃了。天气干燥，没有湿气。

3.不要把水倒掉，而是做成面团，这样包出来的饺子特别好看，特别开胃。