它含18种氨基酸,冬天吃萝卜不如吃它!人称“脑黄金”,3块钱能烧一大盘!

导读:有没有一种既便宜又好吃又有营养的食材?别告诉我,真的有,那就是金针菇。金针菇含有丰富的氨基酸,比一般的蘑菇都要高。它对孩子的智力有重要作用,所以也被称为“增智蘑菇”。而且金针菇的做法很简单,无论是凉拌、煎、炒、炒、烤、炖、煮、蒸还是做成汤。很好吃,非常好吃。

今天给大家介绍金针菇的最佳吃法——煎腊肉金针菇卷。腊肉和金针菇搭配在一起,又鲜又香,营养加倍。每次做一盘,孩子都吃不饱。喜欢的朋友一定要试试!

牛庄馅饼的做法

-煎培根和金针菇卷-

成分:

腊肉、金针菇、食用油、糖、玉米淀粉、酱油、蚝油。

练习:

第一步:将买来的金针菇用清水反复洗几次,然后在锅里加入清水,大火烧开后将金针菇放入焯水中焯水1分钟。酒标签

第二步:将焯水的金针菇捞出,沥干水分,放凉,然后用刀切去顶根。

第三步:取适量金针菇放在培根片上,然后将培根卷起来,用牙签固定。

第四步:金针菇全部滚好腊肉后,取出一个小碗,在碗中加入2汤匙生抽、1汤匙耗油、少许糖、少许淀粉和适量水,拌匀备用。

第五步:用少许油加热平底锅。如果有条件,最好用黄油。油温六成热时,放入培根卷,转小火慢煎。

第六步:当腊肉表面微微焦黄时,倒入刚调好的汁,煎1分钟。

第七步:汤变浓成粥,培根卷也快熟了。关火,撒点黑胡椒在上面,就可以上桌了。

注意事项:各地小吃大全

1.不要一开始就把金针菇的根剪掉,不然一次溺水后金针菇就散了,到时候就很难卷腊肉了。

2.煎培根卷时,一定要小火慢煎,过程中要不断用筷子翻动,防止煎糊。

这些就是今天给大家分享的美食食谱。如果你觉得它们有用,请赶紧开始收藏吧。当然,如果你有什么不会做的美食,请给我留言!

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