原创 酸奶促销员说漏嘴：酸奶瓶子上出现这3个字，才是真正能放心喝的

酸奶促销员说漏嘴:只有这三个字出现在酸奶瓶上，才能真正放心饮用。

现在人们的保健意识越来越高，所以很多时候人们在日常生活中会购买一些水果或者牛奶之类的饮料，尤其是牛奶中的酸奶，更受欢迎。毕竟我们都知道酸奶的味道很好，营养价值也比较高，而且酸奶可以帮助我们消化，所以不管是孩子，老人还是年轻人，大家都非常喜欢喝酸奶，尤其是很多人喜欢每天喝一杯酸奶，因为他们认为每天喝一杯酸奶对他们的肠道蠕动非常好，但是我们平时买酸奶的时候，大部分都是在超市买的。超市A的酸奶种类太多了，有时候很多人都很头疼选择什么样的酸奶。毕竟我们都知道有些酸奶并没有什么特别的好处。芝麻油蒸鸡蛋

其实今天要给大家介绍的是如何选择酸奶。其实我们知道这种选择酸奶的方法是因为酸奶促销员说漏了嘴。他说，如果这三个字出现在酸奶的瓶子上，那么这样的酸奶真的是可以安全饮用的，甚至对儿童也是如此。其实很多人在买酸奶的时候并不会在意酸奶瓶上的配料表，但其实我们在买酸奶的时候真的需要看一下配料表，因为配料表包含了很多信息，这些信息可以帮助我们分辨这种酸奶好不好。

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事实上，我们在购买酸奶时，如果看到配料表，会发现有些酸奶的配料表会标注“原奶”或“鲜奶”的字样，而有些酸奶只是显示了改良奶或复原乳。其实这样的酸奶差别是很大的，因为不同的配方代表了它不同的营养水平。比如原奶，代表这样的酸奶是用相对新鲜的牛奶制成的。这种酸奶是不加防腐剂的，营养含量比较高，非常适合婴儿或者老人食用。

但是，如果酸奶的配料表上写的是复原乳或变性乳，那么这款酸奶就说明添加了一些添加剂或其他成分，尤其是香精和色素，因为有些酸奶确实和我们平时看到的酸奶看起来颜色不一样，而这些酸奶大多是由一些变性乳或复原乳制成的。这种酸奶可能味道很好，但是营养不多。所以，我们日常生活中选择酸奶的时候，一定要注意酸奶上的配料表，一定要注意这几个字。如果发现了生乳这样的字眼，可以放心购买饮用，但是如果是调制乳或者复原乳，就可以不喝了。心口不一的人