绿芳马肉干

綠芳馬肉幹介紹

• 幹馬齒莧蒸肉

幹馬齒莧蒸肉幹馬齒莧蒸肉是一道傳統的湘菜，味道濃郁，酸辣鮮香，非常下飯，而且做起來也不麻煩，相信大家已經迫不及待來學習一下了，動起手來吧。原料：1、主料：幹馬齒莧50克、五花肉300克；2、輔料：辣椒粉適量、蔥花少許、醬油、鹽適量。步驟：1

• 綠豆馬莧瘦肉湯

做法瘦肉100克，綠豆150克，馬齒莧200克，蒜仁少許。瘦肉洗凈切片；馬齒莧洗凈切段；綠豆洗凈待用。先將綠豆放入清水煲內煮約15分鐘，再放入其他用料。大火煲滾後，改慢火煲約1小時，下鹽調味即可。食用方法喝湯，食肉。功效適用於熱痢疾。

• 幹馬齒莧蒸肉的功效

馬齒莧具有清熱解毒的功效，可藥用亦可食用。比如，幹馬齒莧蒸肉對糖尿病患者來說就是一個很好的食療選擇，幹馬齒莧蒸肉所含的腎上腺素能促進胰島素的分泌，降低血糖濃度，控制糖尿病病情。馬齒莧還有利於腸道清潔，如果經常便秘或是腸道排泄不暢則可以常吃幹馬齒莧蒸肉，不但不會加重腸道負擔，還可以幫助清理腸道，減輕排便負擔、減少毒素的積留。

• 海馬幹貝豬肉湯——調氣養血強身

豬肉的食用率比較高，吃法也比較多，不知道大家吃過海馬幹貝豬肉湯嗎，可以有調理氣血的作用，還可以滋補肝腎，來看看做法吧。海馬幹貝豬肉湯此湯具有補腎壯陽、調氣活血、強身健體和增強機體免疫力的功效。關於海馬幹貝豬肉湯的做法大家都學會了嗎，裏面有瘦肉，海馬和幹貝。