菠萝八宝饭
菠蘿八寶飯介紹
菠蘿八寶飯是麗江傳統名點,味道甜美,也是麗江節日和待客佳品。菠蘿八寶飯制作簡單,基本上是把糯米蒸熟,拌以糖、油、桂花、倒入裝有紅棗、薏米、蓮子、桂圓、等果料的器具內,蒸熟後再澆上糖鹵汁即成。
菠蘿八寶飯是麗江傳統名點,味道甜美,也是麗江節日和待客佳品。菠蘿八寶飯制作簡單,基本上是把糯米蒸熟,拌以糖、油、桂花、倒入裝有紅棗、薏米、蓮子、桂圓、等果料的器具內,蒸熟後再澆上糖鹵汁即成。
中文名:菠蘿八寶飯
主要食材:糯米,菠蘿
分類:飯
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菠蘿中含豐富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白質。菠蘿八寶飯的做法大全八寶飯的做法一、1.將糯米淘凈,放在冷水中泡50分鐘,撈出瀝幹,放入電飯鍋,加入450毫升凈化水,按照電飯鍋說明把飯煮熟,制成糯米飯。吃菠蘿的注意事項1、菠蘿未作加工處理前不宜食用。
菠蘿八寶飯主料:糯米200g、菠蘿1個、紅提20g、枸杞5g、甜玉米粒20、紅蜜豆40g、桂圓肉20g輔料:糖30g、橄欖油8g步驟:1.提前將糯米浸泡6小時。做了營養的菠蘿八寶飯,八種食材,顏色搭配不僅好看,營養翻倍,酸酸天天的八寶飯,軟糯好吃,是女性最愛的減肥餐。關於菠蘿八寶飯的具體的做法和它的營養價值,大家都了了解了吧,經常吃這樣的食物不僅可以補充豐富的營養素,對於女性來說也是不錯的減肥選擇哦。
四、八個月寶寶輔食一般吃多少8個月的寶寶每天應安排3次輔食,2-3次奶。
寶寶能吃菠蘿嗎寶寶可以吃菠蘿嗎?慎吃。寶寶8個月之後,就可以稍微的吃一些稀粥和水果來換口味了,這樣對刺激寶寶的味覺神經很有幫助。菠蘿裏有三種成分,可能會引起寶寶過敏,因此最好等到2歲之後再給寶寶喂食。對於菠蘿這類易過敏的水果,不妨煮熟了再給寶寶吃。如果過敏體質的嬰幼兒在初次和第二次嘗試菠蘿時,要特別
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作者:pu
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