立秋后,这道菜要多吃,蒸一蒸就能上桌,清热补益养脾胃!

我們都知道,在我們的生活中有這非常多的美味,今天我們要說的這種美味呢,非常適合秋天的時候食用,他的味道鮮美,功效也非常的強,那麽它到底是什麽呢?其實這種美味就是豆腐。豆腐在我們的生活中非常常見,豆腐不僅僅有著清熱補益的功效,關鍵是豆腐還可以養脾胃,所以我們在生活中呢,可以經常的食用豆腐,畢竟它的價格非常的便宜,那麽這樣的一道美味,我們如何做的更好吃呢?讓我們來看看吧。

準備食材

制作步驟

1.我們把豬肉剁成肉末。

2.準備蔥姜。

3.我們把姜蒜和肉末放在碗中。

4.倒入一個雞蛋,然後我們再加一茶匙鹽,一湯勺生抽。

5.攪拌均勻。

6.準備豆腐。

7.切成小塊。

8.小勺子一個。

9.豆腐挖洞。

10.挖出的豆腐放在肉末中攪拌。

11.然後繼續攪拌均勻。

12.然後把肉填入其中。

13.起鍋燒油,我們把豆腐帶肉的一面朝下放。

14.這個時候我們開始調制醬汁,我們把生抽,蠔油,澱粉,白胡椒粉,水全部放碗裏拌勻備用。

15.煎好一面之後,我們再煎另一面。

16.煎好之後,我們倒入醬汁。

17.然後我們撒上蔥花和小米辣。

18.大功告成。

19.出鍋

怎麽樣?大家有沒有學會豆腐的這種做法呀。

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