排骨焖板栗? ！咸香软糯的板栗 搭配着排骨真的香＄美味可口

食材：排骨2根 板栗一斤 太太樂味極鮮 太太樂料酒 太太樂鮑魚蠔油 姜一塊 八角2個 老抽一勺 糖少許 雞精少許 有了太太樂調味品萬物皆可搭排骨 焯水 板栗剝掉外殼 放入開水中燙一分鐘左右 撈出剝掉外皮鍋中放入少許油 油熱下入排骨翻炒至變色變色 放入姜片 料酒翻炒 在放太太樂味極鮮 太太樂蠔油 炒至上色 加入適量的開水 加入少許糖 老抽 大火燒開 轉中小火煮十幾分鐘後在放板栗 放早了 板栗容易碎 板栗下鍋後在燉半小時左右即可 收汁裝盤板栗軟糯入味 排骨這樣做真的是太好吃了?板栗中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素等營養物質，可為身體提供能量，並幫助脂肪代謝，具有益氣健脾、厚補腸胃的作用。2、強筋壯骨：板栗中含有豐富的維生素C、鈣、磷等營養物質，可維持牙齒、骨骼的正常功用，常吃可預防骨質疏松、筋骨酸痛等