自从学会菠菜早餐饼的做法,全家三天两头点名要吃,开胃又下饭!优质

简单回答

说到菠菜,相信大家都知道它营养丰富,多吃菠菜对身体特别好!菠菜被誉为“营养模范生”,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙、铁等。)、辅酶Q10等营养成分。菠菜常可用来煲汤、凉拌、炒菜、炒肉或碟装肉类菜肴。颜色深绿,根红,无水分,无老茎叶,无抽薹开花,无黄烂叶为佳。当然菠菜还有很多好吃的做法。例如,在这个食物教程中,田健食品店想要分享一个菠菜早餐蛋糕,它可以在10分钟内完成。它简单,美味,营养丰富。喜欢菠菜的朋友,请赶紧看。喜欢美食的朋友别忘了关注我。我会每天更新分享不同的美食教程。相信总有一款菜是你想学的!

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在正式制作之前,我们需要准备以下食材:菠菜4个,鸡蛋1个,面粉150g,盐1茶匙,水适量。

第一步:将买回来的菠菜清洗干净,然后放在案板上,切成小块,然后放入榨汁机中,加入适量的水,不经过滤,打入汤碗中,重复操作,直到菠菜全部打成汁!

第二步:将1个鸡蛋打成菠菜汁,加入1茶匙盐,然后加入150克低筋面粉,搅拌均匀成浓稠的糊状,用勺子舀起来,会慢慢流下来。

第三步:提起电饼铛或不粘锅,不刷油。在一个8英寸的电烤盘里取大约三汤匙菠菜面糊,然后用木铲把面糊刮平。越薄越好,加热烘烤。因为瘦,所以会煮的很快!羊肉串怎么烤

第四步:烤1分钟左右,菠菜面糊凝固。然后翻面烤20秒,就可以出锅了,重复操作,直到菠菜面糊全部做好!这样,我们的菠菜就做好了,整个过程大概需要10分钟。吃起来软软的,很好吃。喜欢这款早餐蛋糕的朋友,就来尝尝吧,保证味道不会让你失望!

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