芝麻鸡蛋煎饼,在家自己也能做,营养又健康,早餐的不二之选

芝麻鸡蛋煎饼

我出生于80年代。小时候放学回家,妈妈给我做柳叶煎饼。它们又香又好吃,至今仍令人难忘。现在已经长大了,自己做煎饼了。它们色香味俱全,孩子们非常喜欢。他们一次吃三个。绝密配方献给大家。

材料:草蛋、菜籽油、面粉、白芝麻、冷水、盐、葱花。麦乐鸡

练习步骤:

步骤1,新鲜绿壳草两个鸡蛋。没有这种鸡蛋可以用其他鸡蛋代替,但是不知道味道会怎么样。不要在外面的超市买草鸡蛋。基本上就是吃激素,喂鸡蛋。孩子最好不要吃,对孩子的发育不好。我是我妈在老家养的,环保无污染。想吃的同学可以带一些给你试试。

第二步:小麦芯高筋小麦粉。这种面粉本来是用来做饼干的,质量很高。做蛋糕后,味道非常好。超市里9块钱一袋的还是挺花里胡哨的。孩子一定要吃的更有质量。

第三步:适量的白芝麻可以给孩子补充芝麻营养。

第四步,盐适量,不要加味精,太鲜不好吃。

第五步:我妈种的菜籽油和绿色食品。不要去超市买油,很多都是调和油,对身体不好。味道也不纯正。为什么,我们80后也是苏式月饼,吃不出小时候的味道。不是手艺失传了,而是原料不原始不直,所以怎么做是我们记不清小时候的事了,所以原料一定要直。原始的

第六步,一个苏泊尔不粘锅。

第七步,打开鸡蛋,加入面粉、芝麻和盐,用筷子搅拌均匀,直至呈稀糊状。蛋糕越薄,越脆。

第八步,小火,加入适量的油温热。记住小火成不了大火。如果是干的,就不要找我。

第九步:将糊状物倒入油中,自然散开,然后用铲子摊开。

第十步,摊平,摊厚。越薄越脆越好吃。

第十一步:面糊干了,把蛋糕来回翻。防止两面抹糊不好,要自己观察把握。

第十三步:有空就来我家。一起看星星,数月亮。

美食界小美女作品。

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