秋天不能错过的菜,简单一炒就搞定,营养助消化,比肉还香

辣炒杏鲍菇麦当劳的鸡

材料:杏鲍菇三个,青椒两个,大蒜半个;蚝油2汤匙,生抽2汤匙,干辣椒适量,盐、糖、味精、胡椒粉适量。

步骤:

先将准备好的杏鲍菇用清水洗净,切去两端,将杏鲍菇撕成条状备用。准备适量青椒,清洗干净,切成细丝。准备适量大蒜,去皮切块。准备好小葱,干辣椒,切碎。

二、锅烧热,放入少量油,将油烧热,放入适量干辣椒、蒜、葱,翻炒至香。

3.将杏鲍菇放入锅中,转中火,快速翻炒均匀,加入适量的蚝油、酱油,翻炒至杏鲍菇颜色均匀,至汤汁出锅入味。

第四,将准备好的青椒放入锅中,转大火,快速翻炒一分钟左右,收汁。

5.加入适量蒜、盐、胡椒粉、糖、味精、香油,快速翻炒均匀,即可出锅。

提示:

1.杏鲍菇含有大量水分,所以炒杏鲍菇一定要注意煮的时间,不能炒太久,否则杏鲍菇会产生严重的水分,影响口感。

2.炒杏鲍菇的时候要放两次,第一次炸锅底,第二次增味。

以上就是香辣炒杏鲍菇的制作方法。你学会了吗?一学会就自己试试。秋天可以多吃杏鲍菇,营养丰富,味道鲜美。

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