1小勺油，炸2盘花生米，好办法，更香，好省油，不用翻炒，不焦糊

油炸花生，又香又脆，非常适合饮用！

我也喜欢吃炒花生，跟着剧看小说，随便摸几个。都很愉快！

很早以前就想自己炒花生了，但是懒得做，因为传统的方法比较麻烦。

首先，油炸需要大量的油。剩下的油怎么办？吃太多油毕竟不健康。

其次，油炸不好控制。想让冷锅里的油变凉，必须要有一定的厨艺和炒菜经验。你需要不停地翻炒。一不小心炸了就变黑了，不好吃！

现在教你一个超级省油超级简单的方法。只要用一点油，不到1茶匙，就能做出2盘油炸花生。哈哈，不用手炒了。这纯粹是愚蠢！

那就是用烤箱做菜，方法简单，效果酥脆，非常好吃！

我用我新买的西屋4201A蒸汽烤箱做的，因为它自动设置了40个常用程序，其中一个是“烤花生”，一键烤花生的温度和时间刚刚好。哈哈，适合我这种懒人，新手零失败！

如果你没有这个烤箱和这个懒人程序，那就把它调到160度12分钟，但是每个烤箱的温度可能会有所不同。你要根据自己烤箱的脾气来设定温度和时间。你最好第一次观察，听到花生“碧波”轻微开裂的声音。

当然可以不放油烤，更健康！不过我个人喜欢加一点油，好看，更香，更好吃！

我买了3块钱的花生，做了两盘。成本这么低。卖花生的老板对我说:“3块钱买回来，自己炒，外面价格翻一倍，至少6。7块钱怎么样！”哈，这让我很高兴！

食材:花生、半勺油、少许盐。

练习:

1.花生洗净。

2.准备一个小勺子。我用的是普通家用瓷勺，倒半勺。石油真的很经济，就一点点，而这些是用之不竭的。可以不放油烤，但是我觉得稍微刷一下更香更开胃。)

3.把花生放在烤盘上，用刷子刷一下，蘸一点油，撒一点盐，用刷子刷均匀。

4.将烤盘放在烤箱倒数第二层，在“风干水果烤坚果”模式下启动L-1“花生仁”程序，会自动显示160度12分钟，是时候拿出来晾凉了。这个时间刚刚好，很简单。

最后结果猪大肠的做法