孜然平菇的网红食谱,质地坚韧,又香又辣,真的很好吃

前段时间网上流行的一种食物,很多美食博主做的,就是孜然菇。茴香菇是最常见的平菇。有的人直接把蘑菇放在面团里炸,有的人在炸之前把蘑菇清洗干净。不管用哪种方法,平菇都好吃。平菇的营养价值很高。它富含蛋白质、必需氨基酸、维生素、多糖等营养成分。它不是肉,但更像肉。味道很糟糕。

平菇直接油炸需要更多的油。今天我们来做一个简化版的,只需要简单的炒一下。尤其是喜欢烧烤味道的朋友,一定看过,也尝过。

配料:平菇、葱、蒜、青蒜、干辣椒、辣椒粉、孜然粉、鸡汤、糖、酱油、盐、食用油。

具体步骤:

1.准备平菇适量,切去老根,清洗干净,用手撕成小块备用;将一小片洋葱切成小块,大蒜去皮切成薄片,用斜刀切青蒜苗。干辣椒切成小块备用;

2、取出锅,倒入适量的水,大火烧开,继续煮半分钟。半分钟后,取出平菇,放入冷水中冷却。冷却后,取出平菇,用手挤干。将平菇的水倒入盘中备用;密歇根州

3.锅中倒入适量煎炸油。油热后,加入切碎的大蒜、洋葱和干辣椒。把火关小,搅拌直到香味散发出来。喷完香水再加一勺辣椒粉。还有一勺孜然粉,小火快速翻炒,带出辣椒的香味;

4.翻炒后加入洗净的平菇,快速翻炒均匀,然后开始调味,加入足量的盐、鸡汤、糖和酱油,翻炒。快速均匀,让平菇充分吸收调料,然后放入切碎的葱芽,快速均匀翻炒,蒜芽翻炒至生,然后离火,装盘。这道简单的孜然平菇菜就做好了。麻辣平菇嫩滑可口。

提示:

1.平菇清洗后会吸水,所以一定要清洗后再煮,这样会更紧实可口。

2.不要去掉青蒜苗。炒的时候加青蒜苗,更香。

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