黑糯米做法大全(黑糯米的做法)

黑糯米是一种营养丰富的食品，不仅口感香糯，而且具有很高的药用价值。今天就为大家介绍几种黑糯米的制作方法，让你在家也能轻松享受到美味的黑糯米料理。

首先说一下黑糯米。做黑糯米很简单。把黑糯米洗干净，加点水，泡4到6个小时就行了。然后，倒入电饭锅，按下煮饭键。等煮完了，一碗香喷喷的黑糯米饭就做好了，还带着香味。

除了黑糯米，黑糯米也可以用来做黑糯米粥。将洗净的黑糯米加入适量水中，用小火煮，不断搅拌，以免粘锅。黑糯米煮开后，加入适量的红糖和一些坚果，如核桃、杏仁等，搅拌均匀即可享用。这种黑糯米粥好吃又有营养，经常吃对身体有好处。

另外，我们还可以用黑糯米做蒸饼。将黑糯米磨成粉，加入适量的水和糖，搅拌均匀至无颗粒。将蒸好的蛋糕糊倒入蒸笼，小火蒸20到30分钟。等蛋糕熟了，拿出来晾凉，再切成块吃。这款黑糯米蒸饼口感软糯，甜度适中，是下午茶的绝佳选择。

综上所述，通过简单的步骤，我们可以做出各种美味的黑糯米菜肴。无论是黑糯米，黑糯米粥，还是黑糯米蒸饼，都是不错的选择。黑糯米的高营养价值为我们的健康加分，也满足了我们对美食的追求。让我们从现在开始试着在家里做这些美味的黑糯米菜吧！补钙吃什么好