豆沙不用买，简单几步自制豆沙馅，好吃无添加剂，我家常做

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不需要买豆沙，简单几步自己做豆沙馅就可以了。不加添加剂很好吃，我也一直做！我家孩子特别喜欢吃有馅儿的饼，特别甜的馅儿，所以我们家经常买豆沙，一次买好几袋。但是我发现外面卖的豆瓣酱糖太多了，所以吃起来特别甜，对孩子的牙齿不好。孩子不能吃太多多糖。

正好超市的红豆在促销，我一下子买了几斤红豆，就自己在家做豆沙了。很久没做一次就很成功了。给大家分享一下做法吧。想吃豆沙就别买。外面卖的豆瓣酱一般都有添加剂，甜度太高。还不如自己在家做豆沙馅。简单几步就能搞定，就算不放一点糖也很好吃。而且，如果要放糖，可以控制糖的量吃得更健康。怎么做芝士蛋糕

我们只需要准备200克左右的小豆。我们提前一晚泡吧。现在，把它们放在室温下。不用担心它们变质！泡好后，我们可以在锅里多加一点水，开始煮红豆，直到红豆开花，锅里的水太干了。如果这两个条件不同时具备，就需要继续加水。

将煮好的红豆放入粗筛中，过滤掉里面的红豆沙，红豆皮自然分离。准备一个不粘锅，先加热，然后倒入红豆沙和少量白糖或红糖。建议你用红糖，因为红糖有一定的滋补作用！菲力牛排

然后用小火慢慢翻炒，直到里面的水分蒸发。很难搅拌。沙子出现后，豆沙就做好了。冷却后可直接用作馅料。我们自己做了豆沙，除了少量的糖，其他的不需要放。现在做的很方便，不用担心里面有添加剂！做了一次之后，我们家经常做，很方便，特别好吃！