早餐喝碗“开水冲鸡蛋”，久而久之，3个“变化”或许来“报喜”

早餐喝一碗“开水加鸡蛋”。随着时间的推移，三个“变化”可能会来“报喜”学长想吃我的小兔子

1.提高视力披萨

鸡蛋在我们的日常生活中很常见。鸡蛋富含蛋白质，营养价值比较高，特别容易被人吸收。另外，鸡蛋中还有一些叶黄素和玉米素，对人的视力有很大的帮助，可以提高人的视力。特别是对于一些青少年和儿童来说，早餐喝一碗开水洗鸡蛋更好，可以有效缓解眼睛疲劳，更重要的是有助于保护视力。

2.解毒养肝

肝脏是我们身体中最重要的器官。因为身体有很强的代谢功能，当我们身体的肝脏出现异常的时候，其实是让一些有毒的废物在体内堆积，对身体的伤害非常大。如果日常生活中早上喝一碗开水洗鸡蛋，可以补充一些营养，鸡蛋中有一些物质可以修复肝功能。虽然可以起到很好的养肝护肝的作用，但是洗鸡蛋的时候还是要尽量选择白开水。

众所周知，鸡蛋含有丰富的钙、铁、磷、铁和卵磷脂，对人脑发育有很大的帮助。对于一些老年人来说，身体机能处于下降趋势，记忆力相对较差。这时候喝一碗开水洗鸡蛋比较好，可以提高老年人的记忆力，进而起到很好的滋补健脑作用。醒酒汤怎么做?