香浓粘稠的南瓜芝士蛋糕，松软的芝士，西式吐司配火腿，营养美味的早餐组合

据说奶酪是高热量食物，其实不然。奶酪是通过浓缩发酵从牛奶中提取的食品。它不仅含有丰富的钙，还含有丰富的蛋白质，也是一种非常有营养的食物。

适量食用也是非常好的食材。让我们做一道美味的奶酪菜。这块奶酪饼干尝起来真好吃。想吃的朋友，快来尝尝。

准备所需材料:南瓜1个，糯米粉200g，芝士50g，白芝麻适量。

第一步:南瓜洗净，对半切开，去瓤去皮，切成小块。

第二步:锅中倒入适量的水，将南瓜块放入盘中蒸10分钟。南瓜蒸熟后，放入容器中，用勺子捣碎。

第三步:分批加入糯米粉，揉成光滑的面团。把面团分成非常均匀的几块。取一块面团，用手掌压平，加入大量磨碎的奶酪。

第四步:在面团上刷上磨碎的奶酪。所有的面团都用同样的方法做成南瓜派。将煮熟的芝麻撒在南瓜饼上。

第五步:锅中倒入适量的油。油温六成热时，加入准备好的南瓜芝士蛋糕，慢煎。一面金黄时，翻面继续煎至两面金黄。美国红鱼

这样做出来的南瓜芝士蛋糕色泽金黄诱人，奶酪味十足。如果你用手剥去馅饼皮，你会看到裂开的硬奶酪。味道很满足。南瓜的甜味加上奶酪的咸味，使得它柔软可口。

如果你喜欢芝士蛋糕，你可以试试这个。芝麻芝士蛋糕很好吃。喜欢的朋友赶紧试试吧。

烤焦的面包皮与软火腿和软奶酪相结合。这道美味的菜叫做“火腿吐司”。至于名字的由来，我就不细说了。就是觉得香而不腻的口感让我的早餐瞬间更受欢迎。

这种营养美味的西式早餐，配上一碗奶粥，不仅能给你一天的充足能量，还能让你心情舒畅。早餐吃西式吐司，不仅仅是杀死剩下的吐司；新鲜的烤面包味道更好。

准备必要材料:吐司8片，鸡蛋3个，奶酪4片，火腿4片，盐少许，植物油适量。

第一步:准备火腿、芝士片、鸡蛋、吐司。将鸡蛋打入盘中，加入少许盐，用筷子打碎。

第二步:将面包片切片，将面包片放在案板上，上面放一片火腿，再放一片火腿，盖上另一片面包片，形成吐司盒。

第三步:烧热烤架，倒入适量植物油，给底座和盖子上油。将吐司蘸上蛋液，用蛋液刷两侧和边缘。

第四步:将盖好鸡蛋的吐司盒放入煎锅，盖上锅盖，煎至鸡蛋凝固呈金黄色。然后把锅拿出来。把准备好的西式吐司放在案板上斜着切，就完成了。

这顿美味的早餐准备好了。有品位。奶酪爱好者可以试试这个奶酪食谱。好吃，有营养，好吃，简单。香蕉面包麻油鸡怎么做