鸡腿新吃法，不煮不油炸，简单做一做，天天吃都不会腻，太香了

你一般在哪里吃冻鸡腿？安全吗？吃东西对身体有害吗？平日常吃的鸡腿、鸡翅大多是冷冻的，价格也不贵。有人会质疑这个东西从哪里来，是否安全。其实这些冻鸡货都是正规厂家加工的。他们去养殖场买生鸡，然后经过加工、分类、包装，再送到各地，所以我们的市场上有大量的冷冻鸡腿和鸡翅。这个可以安全食用。

既然可以放心食用，都是正规食品加工厂生产的。你能做些什么让它们变得美味呢？今天就给大家讲讲这种鸡腿的新吃法。不煮不炒，就简单的煮着吃，天天吃也不会腻。太香了。

虾爬子

扒栗子白菜

放在盘子里就可以享用了。这样做出来的鸡腿很好吃，不炸更健康，表皮的油也炸了。表皮酥脆鲜嫩，咬一口唇齿留香。金匮肾气丸的功效与作用

1.鸡腿去骨后，需要打散，或者扎一些小孔，方便入味。

2.炒的时候一定要用小火，不要放太多油。