它是天然“滋补品”，4元1斤，做成甜品超美味，一家三口都爱吃

中秋节刚过，你吃过什么家乡特色的美食吗？

汽巴的制作过程并不简单。用饭勺或自制的木槌把蒸好的糯米一点一点碾成泥。当然，这个过程非常累人，但是

我记得肖骁之前在餐厅点了一份红糖巴赞。价格在18元左右，但是真的很好吃。

但是在家里做糍粑太耗费精力了，所以我特意开发了一款省力版的糍粑，不仅简单易操作，而且成本非常低。我不去5块钱就能做出好吃的甜品，全家人都爱吃。

第一步:将糯米粉放入干净的盆中。

第二步:多次加入温水，揉成面团。

第三步:将面团展平后，切成大小相等的条状面粉。

第四步:开小火，放入锅中。将30克面粉倒入锅中，翻炒至面粉微黄。然后关火。

第五步:另起锅倒入适量的油，将切好的糯米条放入锅中，小火煎熟。

第六步:糯米条变大，微黄时关火。膳食纤维有哪些

第七步:将炸好的糍粑放入刚炸好的面粉中，裹上一层面粉取出。

第八步:锅中加入30克红糖和100克水，将红糖煮至微粘。

第九步:将煮好的红糖倒在刚刚裹上面粉的年糕上。

[温馨提示]:拔丝香蕉的做法

1.因为糯米粉粘度低，用热水或温水和面会更好。牛腱子肉的做法

2.炒糯米条的时候一定要用小火，不然容易崩。

3.因为家里没有其他杂粮，可以用面粉、熟豆粉、黑豆粉等杂粮。

刚炒的糍粑最好吃，糯米里的营养非常丰富全面，属于滋补食材！所以吃得更多更健康，而且