这菜,越冷吃越香,满满的胶原蛋白,女人可要多吃才行
众所周知,细腻美丽的皮肤会充满胶原蛋白。所以很多人为了让自己的皮肤变好,会选择买一些胶原蛋白液来喝,但是好的胶原蛋白要几百块钱,甚至上千元,一般人是买不起的。但是在我们的生活中,有些食物富含胶原蛋白,比如鸡翅,鸡翅的中间部分,也就是翅膀,是胶原蛋白最多的,也是最好的,所以翅膀里的价格比翅膀的尖端和根部还要贵。
今天,我去超市看了看。鸡翅差不多20元。虽然有点贵,但是我儿子喜欢吃,还可以美容,很值。今天给大家分享一个蜜汁鸡翅。吃起来又甜又好吃,让你想再吃一次。这道菜,越吃越凉,越香。里面富含胶原蛋白,女性要多吃。最近儿子总说想吃我做的鸡翅,所以今天特意去超市买了十几块钱的鸡翅做了一个自制的蜜汁鸡翅。这道菜好吃,嫩滑,强腰健胃。我儿子吃过一次就再也忘不了。介绍蜂蜜鸡翅的配方。喜欢鸡翅的朋友要收起来。
详细的食物材料
鸡翅适量,洋葱六片,柠檬两片,料酒一勺,生抽一勺,蜂蜜两勺,黑胡椒少许,盐少许,花生油适量。
食物的详细步骤
1.鸡翅用清水洗净,然后用牙签戳几下,会让鸡翅更容易入味,口感更好。
2.拿六小片洋葱。切洋葱的时候可以在离油烟机最远的地方打开油烟机,这样洋葱的辣味就会被带走,或者可以戴眼镜,这样更方便,洋葱也不会辣到眼睛。用刀把洋葱切成小块,切好,放在盘子里备用。
小圆子
3.另外,我们来切两片柠檬。柠檬汁可以去除鸡翅的腥味,还可以让鸡翅里的肉更加鲜嫩可口。
4.准备一个盘子,放入戳好的鸡翅,洋葱和柠檬切片,加入少许盐,少许黑胡椒,一勺料酒,一勺酱油腌制半小时。
北方腊八粥的做法
5.腌制好后,用筷子将鸡翅取出,在热锅中倒入适量花生油,用小火煎至两面金黄,加入刚才一起腌制的调料,加少许水,转中火,盖上锅盖,煮五分钟,中间把锅盖关掉,等鸡翅要熟的时候,加入两勺蜂蜜,调好味,取出鸡翅。
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