剩饭这么炒,口感丰富又营养,比蛋炒饭好吃多了,连吃三天都不腻
刺五加手工饺子
一日之计在于晨。早上一定要吃好,尤其是冬天。在我家,每天的早餐都是不能马虎的,应该营养均衡,味道鲜美。毕竟有个喜欢挑嘴长大的宝宝,所以每天都把心思花在早餐上。
说到早餐,我家孩子最近吃我做的肉末蘑菇炒饭,连续吃了三个早上。孩子一次能吃两碗,三天吃不腻,还嚷嚷着明天后天吃,简直让他服了。
不过,不得不说这炒饭真香。每一口都可以吃到新鲜的肉末和蘑菇。味道超级丰富,一口超级满足。冬天早上吃正好,营养又好吃,关键还挺抗饿的。比蛋炒饭香多了。如果你吃腻了蛋炒饭,那就尝尝我做的肉末蘑菇炒饭。简单易做,值得一试!
材料:两碗米饭,100克肉末,3个蘑菇,半个胡萝卜,2汤匙淀粉,3汤匙黑胡椒,姜末。
1.将肉末倒入碗中,加入2汤匙淀粉、1汤匙酱油和适量黑胡椒,搅拌混合均匀,腌制10分钟。
2.香菇洗净后,用冷水切片,放入锅中。大火煮沸后,转中火焖三分钟。
3.然后取出煮熟的蘑菇,用胡萝卜切成小丁。
4.锅中倒入适量的油。油温六成热后,将姜末和腌制好的猪肉放入锅中,用中火翻炒至猪肉变色。
5.肉末变色后,我们还会把切好的胡萝卜丁和蘑菇放入锅中,继续用中火翻炒。炒菜过程中,加入2汤匙酱油和适量的盐和胡椒搅拌均匀。油炸臭豆腐
6.最后将米饭倒入锅中,转大火翻炒2分钟左右,然后关火即可享用。
7、成品,剩菜这么炒,味道丰富营养,比蛋炒饭好吃多了,而且三天不腻。
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作者:pu
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