原创 早餐不好吃？那就做绿豆蛋饼吧，清热解毒又促进消化吸收！

我妈妈厌倦了做早餐，因为没有新的花样。我说我做饭，她非要厨师。秋冬气候干燥，容易上火。我也想吃点降火的东西。我会给她建议怎么做绿豆蛋卷。绿豆鸡蛋饼价格便宜，方便易得，味道鲜美，营养丰富，制作简单。我们比以前吃得多！绿豆含有丰富的无机盐和维生素，磷含量最高，还含有人体所需的多种磷脂。并且具有清凉解毒、利尿明目的功效。鸡蛋饼口感滑嫩，营养丰富。是很好的早餐，而且不上火！营养易吸收，味道鲜美！早餐不好吃吗？然后做绿豆蛋卷，可以清热解毒，促进消化吸收！

绿豆粉煎蛋卷

姚橹2008-2008

成分:

绿豆50克，熟酸豆角50克，香肠75克，面粉50克，鸡蛋100克，小葱适量，精盐适量，芝麻适量。

烹饪步骤:

1.准备好小葱、香肠、熟酸豆。

2.将绿豆磨成粉，加入一些面粉。酸梅汤的做法

3.加入适量的水和盐，搅拌成面糊，静置半小时后使用。

在平底锅上油，倒入一勺面糊。

5.用刮刀快速刮。

6.打入一个鸡蛋

7.再用刮刀刮鸡蛋。

白芝麻

8.撒上韭菜和黑芝麻

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9.放一点酱油在上面

10.加入小葱，香肠和煮熟的酸豆。

11.对角地包装它

烹饪技巧:

1.如果家里有破壁料理机，磨个粉是分分钟的事！绿豆粉使用前最好过筛。