原创 比压缩饼干还“抗饿”的糖果，一颗顶一碗米饭，网友称它为辟谷丹

现在的美食越来越多，有些我们根本叫不出名字。人在外面吃饭，有时候会很迷茫，不知道吃什么好。说起美食，大家应该都很感兴趣，因为对美食毫无抵抗力，也是名副其实的吃货。而且这几年也出现了很多网络名人美食，通过外在的形式吸引人们的眼球。它们的味道如何？

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但这种糖果显然更神奇，因为它比压缩饼干小。我们拆开包装后会发现，这个糖果并不大，但是上面有一些奇怪的东西。这些小黑点看起来有点像芝麻，但这种说法并不准确。后来我才知道，它们不是芝麻，而是一种植物的种子。正因为是种子所以能量大，吃了会有饱腹感。但是吃了之后一定要喝水，这样才能有效。原因是什么？

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接下来，我们做了一个小测试。我们拿出一颗糖，放入一杯水中，然后观察它会发生什么。我看到这个糖果一碰到水就开始慢慢融化。很快，那些芝麻般的小黑点开始变大。不仅变大了，还变多了。只是一些小黑点，慢慢的，杯子满了。

看到这里，我们就知道了。可能是很多种子被压缩过，但是遇到水之后，这些种子发生了化学变化，露出了本来的样子。所以，我们大家吃饭的时候，一定不要忘记喝水。平时出门，带几个就够了，饿了可以垫着。有人说一个相当于吃一碗饭。

有网友称之为比谷丹，减肥的人有福了。嗯，看完之后，你是不是也觉得很神奇？你吃过这种糖吗？鸡腿菇的做法