原创 这菜我家一周做5次，清脆爽口，好吃不上火，上桌后都说不够吃

我家一周做五次这道菜。清脆爽口，好吃不刺激。上菜后，大家都说不够。

入夏以来，天气每天都很暖和。每天最想做的事就是开着空键在沙发上玩。炎热的夏天，我们的食欲很差，特别容易烦躁易怒，导致上火。所以我们需要多喝水来补水排毒。多吃水果蔬菜，比如黄瓜。相信在很多人家里，黄瓜就跟夏天的西瓜一样。

我家整个夏天都吃黄瓜。我洗一洗，时不时吃一个。可以代替水果。黄瓜不仅可以生吃，还可以用来做菜。然而，无论你如何准备黄瓜，我认为最好的和最美味的方法是冷吃。，清脆爽口，清热防暑，美味不刺激。我家每周至少做五次黄瓜沙拉。上菜后他们说不够，每次都留着光盘。

“酸辣黄瓜”

所需食材:核桃、黄瓜、香菜、大蒜、糖、香醋、老干妈、香油、酱油。

第一步:锅烧热不放油，将核桃烤至酥脆，取出切成小块。

第二步:将黄瓜洗净，用刀压扁，切成片。香菜去皮切碎，大蒜切碎。

第三步:将蒜末放入碗中，加入适量老干妈、糖、醋、酱油、香油、盐，搅拌均匀，做成酱。

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第四步:将黄瓜、核桃、香菜放入酱碗中，搅拌均匀。

第五步:是时候拿出来放在盘子里了。

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