原创 驴肉肉质鲜嫩可口,易于消化。是上好的滋补食物,做成干锅才过瘾
今天的食物取决于肉的种类。这种肉比牛肉更有营养。不用说,味道更好。你吃过烧驴肉吗?是的,现在的肉是驴肉,但是是用干锅烘干的,不是烤的。感觉很不一样。
社会上有句话叫“龙肉在天,驴肉在地”,可见驴肉的美味,而且从食品科学和营养学的角度来看,驴肉的味道非常好,甚至更好。不是牛肉。吃吧,也有营养。
驴肉营养丰富,蛋白质含量高,含有多种氨基酸。以前交通不便,南方人很少吃驴肉。但是现在,在交通发达的时代,驴肉也进入了南方,可以长期食用。鸡蛋杯
驴肉肉质细嫩,味道鲜美,易于消化。是老年人很好的营养食品。驴肉有补气血、养五脏等功效。对于久病未愈,气血两虚的人来说,这是一种很好的食疗方法。
准备材料:小米椒50克,驴肉300克,蒜,姜,香菜。
需要准备的调料:食用油、盐、鸡汤、料酒、酱油、香料、辣酱、高汤、色拉油。
[开始写]
第一步,把上面的材料都准备好,然后把新买的驴肉加工一下,然后拿出来用清水洗干净。准备一个干净的大盆,然后把驴肉切片,放在盘子里。这时候我们准备一个干净的大容器,把切好的驴肉放进容器里;河蟹怎么做才好吃
第二步:将盐、酱油、蚝油、鸡汤放入盆中。戴上一次性手套,用手搅拌均匀,腌制半小时左右。然后准备好材料,香菜用清水洗净,切块放入小碗中备用;
第三步:准备锅,将锅清洗干净加热,将食用油倒入锅中,然后用中火加热油。将蒜片、姜片、辣酱放入锅中,然后快速翻炒片刻。将腌制好的驴肉放入锅中继续煎。炒至顺滑,再加入盐、料酒、蚝油、鸡汤、酱油和少许高汤煮开。最后放入小米椒和芹菜,快速开大火。搅拌均匀,然后出锅装盘;
鸡汤面的做法大全
这样,美味的干锅驴肉就做好了。它麻辣可口,营养丰富,味道鲜美。干锅驴肉很少这样吃。牛羊肉好买,驴肉不好买。你必须试试你的运气。如果你喜欢,请立即尝试。