凉拌木耳做法大全(凉拌木耳做法大全家常做法视频)

冷冻鲜木耳清洗干净后，切成薄片备用。将葱姜蒜切末备用；根据个人口味加入香菜和辣椒适量切碎备用。草莓酱怎么吃

将木耳片放入沸水中焯烫1分钟捞出沥干水分备用。炒锅倒入适量食用油，烧至六成热时放入葱姜蒜末炒香，加入适量盐和鸡精调味。

待调料炒匀后，倒入焯好水的木耳片，快速翻炒均匀即可起锅。装盘时撒上香菜末和辣椒末，再淋上几滴香油即可食用。金丝虾球

凉拌木耳做法简单易学，口感爽脆，清香爽口。凉拌木耳富含蛋白质、纤维素等营养成分，有利于增强饱腹感，促进肠道蠕动。

无论是作为家常菜还是冷菜佐餐，凉拌木耳都是一道美味佳肴。制作简便，口感鲜美，是一道适合家庭日常食用的美食佳肴。

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