原创 鲤鱼这么做比吃红烧肉还香,要想外焦里嫩口感好,就按步骤来做吧

鲤鱼含有较多的钙磷营养成分,刺少肉多,味道鲜美。具有和脾养肺、平肝补血的作用。

准备食材:鲤鱼、番茄酱、糖、醋、酱油、料酒、葱、姜、蒜、淀粉、面粉、胡椒粉、盐、食用油。夏天菜谱

生产步骤:

1.将鱼的内脏和鱼鳞清洗干净;食谱大全

2.换刀在鱼身上切一刀斜口,在鱼腹处可见,间隔约3厘米;

3.将胡椒粉、酱油、料酒、少许盐均匀地抹在鱼身和鱼肚上,将葱、姜切丝放入鱼肚中,卡在刀切处腌制40分钟;

4.将原糖、醋、料酒、番茄酱用适量水调成汁备用;

5.将淀粉和面粉混合成糊状,均匀涂抹在咸鱼上;

6.烧油锅。七成热的时候,把鱼尾拎到锅口,用勺子把油倒在鱼上,会爆一点再倒,直到鱼翻出来定型(注意不要烧焦);

7.慢慢把鱼放入油锅,小火煎,不用翻面。如果没有熟,就用勺子一遍又一遍的把油倒在鱼上。熟了就捞出控油备用;

8.锅中留少许油,放入葱、姜、蒜爆香,将调好的汁倒入锅中,加入少许淀粉收汁,浇在鱼上。夏天吃什么菜好呢

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