原创 猪肚皮这样做，做法简单，又好吃，吃完了还想吃

说到猪皮，很多人会觉得恶心，但我想说的是，猪皮其实是我们日常生活中可以看到的东西，也是我们经常吃的食物。我们不要因为这次猪皮不好看而忽略了它的价值。

猪皮可以补血。贫血的人可以吃猪皮，多吃也不会胖。猪皮还能促进血液循环，小孩子磕磕碰碰都是正常的。吃猪皮可以促进血液循环。

花生红烧肉皮

我们需要的食材:五花肉、茴香、花生、桂皮、姜片、油、盐、料酒、耗油和鲜酱油。南乳汁

步骤和实践:

1.准备好猪肚和花生。

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2.将花生米放入盆中，然后加入适量的清水浸泡20分钟。

3.猪肚洗净，切成小块。

4.现在出锅，在锅里放一点油加热，然后加入姜片和猪肚。

5.将花生浸泡20分钟，然后洗净。

6.将花生放入锅中，然后加入茴香、桂皮、盐、料酒、耗油和鲜酱油。

7.加入适量的水，煮一小时。

8.煮开后，慢慢收汁即可食用。