第二十二周营养食谱

每周食谱

1.22日星期一

早餐

绿豆粥馒头花卷白水鸡蛋茄子饼煎蛋榨菜煮玉米鸡汤米线。

午餐

玉儿烧鸡辣椒回锅肉醋白菜酸菜粉丝汤饭。

主餐

宫保鸡丁肉丝炒面、萝卜银耳雪梨汤、米饭。

1.23日星期二

早餐

菜叶粥馒头花卷白水鸡蛋油条芥末煎蛋茄子饼鸡汤米粉

午餐

辣鸡腿、木耳、青笋、肉丝、麻婆豆腐、南瓜汤、红薯和米饭。

主餐

农家酥肉、芹菜片、炒娃娃菜、西红柿、煎蛋、汤、米饭

1.24日星期三

早餐

花生粥，馒头，馒头，白水，鸡蛋，煎蛋，榨菜，葱油饼，牛肉米粉。萝卜炖排骨的做法

午餐

孜然肠、杏鲍菇干辣椒片、炸鸡尾、大白菜、豆腐汤和米饭。

主餐扬琴价格

冬瓜烧肉丸和甜椒肉片，炒青菜，三鲜汤和米饭。

1.25日星期四

早餐

南瓜粥，馒头，花馍，白水，鸡蛋，葱油饼，泡菜，煎蛋，鸡汤米粉。

午餐

泡椒蒸蛋，兔肉碎，萝卜丝炒菜汤，玉米米饭。

主餐紫甘蓝怎么凉拌

水煮肉片、红薯粉、蒸肉、炒油菜、尖白菜、煎蛋汤、米饭。

1.26日星期五

早餐

百合粥馒头花卷白水鸡蛋茄子饼榨菜煎蛋配菜排骨米线

午餐

土豆炒猪肉丝、排骨和米粉、鱼香茄子、黄瓜汤、米饭和水果。

~以上菜品可能会根据组织原料或其他不可预见因素进行调整，敬请谅解！

学校厨房里的叔叔和婶婶

用心守护每一个过程。

用爱做每一种食物。

只是为了让孩子们

可以吃到美味的饭菜。

健康茁壮成长！

-结束-