原创 过节不要总大鱼大肉，试试这6道甜汤，清甜爽口，超解腻，真好喝

“桃胶银耳汤”

白木耳半朵、桃胶20克、葡萄干20克、黄冰糖100克、清水适量。

[生产步骤]

1.银耳提前浸泡2小时，然后掰成小朵洗两遍，将中心黄色部分丢弃。奶酪布丁

2.将处理好的桃胶和银耳放入锅中。

3、加入适量的水，水量是3倍更好，然后加入黄冰糖。

4、盖上高压锅的盖子高压煮半小时。

“滑嫩的牛奶炖蛋”

250毫升牛奶，2个鸡蛋，30克细砂糖。

[生产步骤]

1.将牛奶倒入大碗中，加入细砂糖搅拌融化。

2.将鸡蛋打入牛奶中，然后用打蛋器搅拌均匀。

3.先把牛奶汤过筛，然后用保鲜膜盖住碗，用牙签扎几个小孔。

4.将其放入蒸烤箱或蒸锅中蒸25分钟。

红枣桃胶银耳汤

桃胶20克、银耳半个、红枣30克、冰糖适量、清水适量。

[生产步骤]

1.桃胶提前一晚浸泡，银耳提前一小时浸泡，撕成小块，洗三遍，大枣切成枣片。

2.将配料放入电压力锅中，加水至2.2L的位置，盖上盖子并拧紧顶部的安全阀。

3、启动煲汤按钮，需要30分钟，30分钟后，煮出来的又浓又甜的汤就做好了。

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【桂圆红豆汤圆】

食材:桂圆肉60克、红豆80克、糯米粉30克、水适量、冰糖适量。

[生产步骤]

1、准备食材，桂圆肉根据自己的喜好来。

2.将红豆放入破壁机中，注入800毫升高的水，盖上盖子。

3、启动米糊功能，这大约可以在17分钟内完成。咖啡品牌排行榜前十名

4、糯米粉先加入15ML热水，揉成团，揉成小圆球。

5.将3勺红豆沙放入牛奶锅中，加入适量的水和桂圆肉，煮8分钟。

6、倒入糯米团子煮至漂浮，然后加入冰糖调味。

【百合雪梨饮料】

干百合、2个雪梨、80克冰糖、10克干百合和2片柠檬。

[生产步骤]

1.干百合提前浸泡10分钟，雪梨去核切成小块。

2.将雪梨和百合放入炖盅中，加入冰糖和适量的水。

3、将其放入蒸烤箱中蒸半小时左右。

“紫薯银耳汤”

紫薯150克、银耳半个、冰糖150克、红枣10颗、纯净水适量。

[生产步骤]

1.银耳提前一小时泡大，洗净撕成小朵，然后沥干备用。

2、红枣去皮切片，紫薯去皮切成小块。

3.将银耳和红枣片放入锅中，倒入适量纯净水，转小火煮20分钟，然后倒入紫薯煮10分钟。紫薯容易腐烂，所以放在后面。

4.最后调入冰糖拌匀即可出锅。

这六种汤是春节待客不可缺少的。它们香甜爽口，比肉汤更受欢迎。你都学会了吗？你最喜欢哪一个？欢迎留言告诉贪吃猫~