原创 百香果要慎吃，过量食用会容易“闯祸”，大家可千万要注意了

百香果近年来开始流行，这让许多从未见过百香果的人熟悉了它，也知道了它的许多功能。就连网红大明星也在网上曝光了自己独特的百香果吃法，因此网上掀起了一股吃百香果的热潮。

将百香果、柠檬和蜂蜜浸泡在水中饮用。如果你经常喝它，你可以美容养颜、排毒养颜、润肠通便，最重要的是可以美白肌肤。百香果是许多女孩喜欢吃的美容水果之一，它酸甜可口，可以生津止咳、提神醒脑。百香果最好直接用勺子切着吃，这样营养成分极高，延缓衰老的效果也最有效。芝士焗番薯

如果每个人都追求更丰富的口味，它还可以用来制作各种饮料和果汁。例如，如果你在雪碧中放一些百香果，它会非常清爽。此外，它可以与养乐多搭配制作百香果养乐多，这也是网上最受欢迎的吃法之一。它是一种网络名人饮料，但它真的很好喝。鸡脚煲汤

我们可以在网上看到各种百香果的好处，却几乎找不到百香果的坏处。也许很多人会想，百香果吃多了没有坏处吗？答案肯定是肯定的，因为无论你做什么或吃什么，只要过量，就会造成物极必反的现象，所以让我来告诉你百香果的副作用。

副作用1:大家都知道百香果是一种酸性食物。如果一次性吃太多百香果，会刺激胃肠道分泌消化液，对患者产生腹痛、腹泻、腹胀、便秘、呕吐等副作用。所以当你吃它的时候，你应该注意它，看看你的身体是否适合吃百香果。咖喱鸡肉饭的做法

副作用2:虽然百香果中含有大量的有机酸，具有杀菌消炎的作用，但有牙痛、蛀牙或牙周炎等口腔问题的人要谨慎食用百香果，比如蛀牙，这已经使我们的神经和牙齿非常疼痛。如果我们在这个时候吃百香果，它会更刺激口腔，从而加重炎症，并且酸性也会损害牙齿。

副作用三:百香果含有大量的膳食纤维，会让人有饱腹感，但同时也会有轻微的腹泻。有些人将百香果浸泡在加了一点蜂蜜的水中会拉肚子。这仍然取决于他们的个人体质，但请记住不要过量。

副作用4:虽然百香果可以帮助我们的身体清洁和排毒，但一次性吃太多百香果仍然会导致身体上火，有些人会对百香果过敏。如果他们吃了它，他们甚至会恶心，所以你只需要记住不要吃太多的百香果，这样你就不会为你的身体“惹上麻烦”。