鸭嘴鱼的做法大全
鸭嘴鱼的做法大全
鸭嘴鱼是一种美味而营养丰富的鱼类,其肉质细嫩,口感鲜美,深受广大美食爱好者的喜爱。今天,我们就来介绍一下鸭嘴鱼的几种常见做法。
一、清蒸鸭嘴鱼
材料:鸭嘴鱼一条、葱姜若干、料酒、盐、鸡精、蒸鱼豉油
做法:炒海带的做法
1. 将鸭嘴鱼去鳞、去内脏,洗净备用。
2. 在鱼身上划几刀,抹上料酒、盐、鸡精,腌制10分钟。
3. 将葱姜切丝,放入盘中,再将腌制好的鸭嘴鱼放上,水开后上锅蒸8分钟。
4. 取出后撒上葱花,淋上蒸鱼豉油,再浇上一勺热油即可。
二、红烧鸭嘴鱼
材料:鸭嘴鱼块若干、葱姜蒜若干、青红椒若干、酱油、料酒、糖、盐、胡椒粉、鸡精
做法:
1. 将鸭嘴鱼块洗净,加入料酒、酱油、胡椒粉腌制20分钟。
2. 锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香,再加入适量清水和酱油、糖、盐烧开。
3. 将鸭嘴鱼块放入锅中,小火慢炖,收汁后加入鸡精调味即可。
三、鸭嘴鱼汤意大利饺子
材料:鸭嘴鱼头一个、豆腐一块、姜若干、葱花若干、盐适量、鸡精适量栗子怎么去皮
做法:
1. 将鸭嘴鱼头洗净,豆腐切块备用。
2. 锅中加水烧开,将鱼头和姜片放入锅中煮15分钟。
3. 加入豆腐块,再煮5分钟,加盐和鸡精调味,撒上葱花即可。
以上就是鸭嘴鱼的几种常见做法,可以根据个人口味选择合适的做法。鸭嘴鱼不仅美味可口,而且营养丰富,富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,具有增强免疫力、降低血脂等功效。因此,鸭嘴鱼是一道非常适合家庭食用的佳品。
阅读剩余
版权声明:
作者:pu
链接:https://www.aastel.com/archives/23709.html
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。
THE END