原创 枸杞和“它”是最佳搭配，连喝3天，或许补满肾气，肝更干净！

中医药文化底蕴深厚，中医药正逐步走向世界，受到世界各国人民的欢迎。中医的大部分经验都是从古代人在生活中对一些吸毒者的缓慢尝试中演变而来的，因此它非常实用，与西药相比，副作用非常少。中医讲究“治其本”。中药虽然见效慢，但是效果特别好。奥斯丁-里弗斯

枸杞和“它”是最好的搭配。如果你连续喝3天，你可能会充满肾气，你的肝脏会更干净！

肝脏负责给我们的身体解毒，调节我们的新陈代谢，并参与食物的消化。但是，如果肝脏中堆积的毒素过多，就会给肝脏带来严重的负担，肝脏功能也会慢慢下降，对健康也会产生一定的影响。因此，我们在生活中一定要注意养肝护肝。枸杞和菊花一起浸泡不仅可以修复受损的肝细胞，还可以在肝脏上形成一层保护膜。它是一种非常好的养肝护肝的方法，相当于给我们的肝脏洗了一次澡。

食谱家常菜做法

养生的时候别忘了我们的脾。脾脏是身体中重要的淋巴器官，而淋巴细胞将决定我们免疫系统的功能，因此及时滋养和保护脾脏也非常重要。但是如果我们能把枸杞和白术浸泡在水中，我们也许能使我们的肾充满气，使我们的脾强壮。断背是什么意思