草鱼块的做法大全
草鱼块的做法大全
草鱼块是一种常见的食材,营养丰富,肉质细嫩。今天,我们将介绍几种草鱼块的做法大全,让你轻松掌握烹饪技巧,做出美味的草鱼块。
一、清蒸草鱼块
材料:草鱼块、葱、姜、料酒、盐、鸡精、水带鱼怎么炸好吃
步骤:
1. 将草鱼块洗净,用料酒、盐腌制15分钟。离异家庭
2. 葱切段,姜切片,放入鱼块中,大火蒸10分钟。
3. 锅中加水,放入鸡精,将蒸好的鱼块倒入锅中,加热收汁即可。
二、红烧草鱼块
材料:草鱼块、葱、姜、蒜、酱油、糖、料酒、盐、鸡精、水
步骤:
1. 锅中加油,将葱、姜、蒜爆香。
2. 加入草鱼块,煎至两面金黄。
3. 加入酱油、糖、料酒,加适量水,大火煮开,小火慢炖。
4. 加入盐、鸡精调味,收汁出锅即可。
三、麻辣草鱼块
材料:草鱼块、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、盐、鸡精、糖、料酒、醋
步骤:
1. 锅中加油,将葱、姜、蒜、干辣椒、豆瓣酱炒香。
2. 加入草鱼块,加入盐、鸡精、糖、料酒、醋,加适量水,大火煮开,小火慢炖。
3. 加入花椒,收汁出锅即可。
以上就是草鱼块的做法大全,不仅简单易学,而且营养丰富。草鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种微量元素,对心血管系统有很好的保护作用。无论你是想家常烹饪,还是招待客人,这些做法都能让你轻松做出美味的草鱼块。希望这些做法对大家有所帮助!美食杰网
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作者:pu
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