土豆粉里加点这个佐料,好吃到舔盘!孩子说他还可以再吃一碗!
大家好,我是紫色浪漫,又到了分享美食的时间了。今天早上,我给孩子做了一碗土豆粉,放了两勺特制调料:芝麻酱,味道好极了!孩子很满意,说妈妈少做了,连盘底的芝麻酱都没放过,就蘸着面包吃了!
芝麻酱风味独特,味道鲜美。它不仅是一种调味品,而且具有很高的营养价值。它含有四种高营养:高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸。芝麻酱中的钙含量高于豆类和蔬菜。100克芝麻酱中的钙含量为870㎎,100克芝麻酱中的铁含量为58㎎,高于猪肝中的铁含量。芝麻酱中的亚油酸高达50%,对软化血管很有帮助。因此,适当食用芝麻酱对儿童和老年人非常有益。芝麻酱是一种廉价而理想的保健食品。
吃芝麻酱有这么多好处。我家总是留着芝麻酱,经常给孩子拌面和蔬菜。它既营养又美味。武汉著名的热干面中最重要的调味品是芝麻酱。
拌有土豆粉的熟芝麻酱诱惑到你了吗?好吃又好吃,喜欢的朋友来和我一起做吧!
第一步:准备土豆粉、炸花生米和小葱。
第二步:现在混合芝麻酱,将两勺芝麻酱放入碗中,用勺子搅拌,然后加入适量的盐,半勺糖,一勺香油,几滴酱油,然后慢慢加入温水,一边搅拌。我加入大约三勺温水,搅拌至不稀不稠。
第三步:锅中放入水,水开后放入土豆粉,煮两分钟,捞出放入碗中。
第四步:土豆粉中加入适量的盐,一勺香醋和两勺酱油,根据自己的口味加入辣椒油,我放了两勺辣椒油。
第五步:加入两勺芝麻酱。
馄饨皮的做法
第六步:加入适量鸡精、胡椒粉,撒上香葱和花生碎。清蒸黄花鱼
第七步:拌匀。每个土豆粉都蘸了芝麻酱。太香了!再给孩子们准备一杯牛奶和两片面包,完美的早餐就做好了!孩子说下次给他煮两份土豆粉就够了!
这个是我的。太好吃了!土豆粉蘸芝麻酱有嚼劲又好吃!
你学会了吗?如果你喜欢你的朋友,记得给你的家人做一个!
食物每天都会更新。朋友可以告诉我他们想吃什么但不会做饭。让我们在这里交流和分享食物。明天见,朋友们!
食物贴士:
1.芝麻酱中的调味料可以根据自己的口味进行调整,但芝麻酱必须用40度左右的温水进行调整。
2.我在土豆泥粉里放了辣椒油,这样我不吃辣就不用放了。食品健康
3.准备好的芝麻酱可以用来拌面,著名的里根面就是用芝麻酱做的。