原创 南宁一家3口的晚餐，晒朋友圈被点赞：贤惠持家，不浪费，羡慕了

都说“民以食为天”，一日三餐都要吃好。小寒节气过后，天气越来越冷，我们每天都会用不同的方式为家人做饭，因为在寒冷的日子里家人的食欲也有所提高，一家人坐在一张桌子上享受美味的晚餐也是一种幸福。食物不仅能让我们吃饱肚子，还能补充各种身体所需的能量和营养，让我们有一个健康的身体来抵御寒冷，温暖过冬。

今天，我将与您分享我们今天一家三口的家常菜。它没花多少钱，但很好吃。一起来看看有没有你喜欢的吧~

晚餐的菜品有:红烧排骨+炒黄鱼+肉片炒莲藕+油条鱼+西红柿炒鸡蛋+蒜蓉炒花菜+炒栗子，都是家里常吃的家常菜。它们既营养又美味。

玫瑰茄

【炸粘鱼】这种鱼这里叫粘鱼。今天看到市场上卖的很新鲜，25斤。我儿子非常喜欢这条鱼，所以他买了两条，先腌制1小时，然后油炸。皮不会破，味道也不错。鱼皮酥香，鱼肉鲜嫩。难怪我儿子喜欢它。

红烧带鱼的做法

【肉片炒藕片】今天买了一个排骨，25斤。没想到称了一下，居然花了50多元。老板还“好心”地摘下一大块挂在排骨上的瘦肉给我煮。不知道是买排骨吃瘦肉还是买瘦肉吃排骨。但是我家爱吃莲藕，所以用它来炒藕片，不过这家店下次应该不会光顾了。

【蒜蓉炒花】花菜是我最喜欢吃的蔬菜之一，但是这个季节的花菜价格还是比较贵的。5块钱一斤，比鲜甜脆爽。加入一些大蒜翻炒即可食用。绿叶蔬菜必须炒熟后装盘食用。不要隔夜吃。放开晚上会产生亚硝酸盐，对身体不好。

【炸黄鱼】我儿子爱吃鲳鱼和棒棒鱼，所以我喜欢吃黄鱼。这种人们喜欢在海边吃的超便宜的鱼，6元可以买一斤，但它浑身长满了刺。用刀煎透，煮之前淋点醋去腥，也能让鱼骨更脆不怕扎。可惜很多外国人不知道怎么吃。

【西红柿炒鸡蛋】相信大家都会做，只是做法和调料不同。我喜欢加一些番茄酱、糖和酱油，味道香甜可口，汤倒进米饭里就更好了。你是怎么做的？

【红烧生排骨】说起这道菜，是跟闺蜜老公学的。将生排骨放入砂锅中，加入一些米酒、酱油、盐和姜片，放入半碗水，中火煮沸后炖12分钟即可食用。它吃起来鲜嫩，但如果时间长了就会变老，不好吃。临夏美食

那是南宁一家三口的晚餐。和你的有什么区别？欢迎在留言区享用你的营养大餐，让大家大饱眼福~