秋葵肉馅做法大全

秋葵肉馅做法大全早点大全

秋葵是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，而肉馅则富含蛋白质，两者搭配，不仅口感丰富，营养价值也更高。

首先，我们需要准备秋葵、肉馅、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉等调料。

接下来，将肉馅剁碎，加入葱姜蒜末、生抽、盐、糖、胡椒粉等调料，搅拌均匀备用。

然后，将秋葵洗净，切成小段，放入开水中焯水，捞出备用。

最后，将秋葵和肉馅混合，搅拌均匀，放入蒸锅中蒸熟。

出锅后，可以根据个人口味加入适量的香油和葱花。

秋葵肉馅做法简单易学，营养丰富，是一道非常适合家庭食用的美食。如果你想尝试一下，不妨在家试试看。

总之，秋葵肉馅是一道非常健康的菜品，不仅美味可口，而且营养价值高，非常适合想要健康饮食的朋友们尝试。螃蟹死了能吃不

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