原创 让你能瞬间吃个精光的菜
白菜焖豆腐
配料:大白菜、大蒜、豆腐、
练习:
1.白菜洗净切成粗条,蒜切末,豆腐切块。
2.锅内倒入适量油,油热时放入蒜末,炒熟后放入白菜条,
3、翻炒至白菜微微塌陷,放入豆腐,加入所有调料,翻炒均匀。
蘑菇茄子鸡丁
材料:茄子1个、鸡胸肉200g、鲜香菇5个、葱姜适量、盐适量、红辣椒2个、白糖2g、料酒10ml、酱油10ml、米醋10ml、淀粉适量、香油适量。
练习:
1.准备好所有食材,香菇焯水1分钟,茄子切丁腌制片刻,鸡胸肉切丁加入料酒、糖、水淀粉腌制混合待用。
2.用炒锅炒香葱和姜,倒入鸡丁翻炒至变色。
3.加入红辣椒炒香,加入茄子和香菇丁,生抽,加入少许盐和糖炒香。中华美食网
4.加入少许米醋翻炒,倒入鸡丁翻炒均匀,再倒入香油翻炒均匀。
香辣肉干片
材料:豆腐干(烟熏豆腐片)260克、芹菜220克、里脊肉100克、豆豉1撮、大蒜3瓣、青椒2个、小米椒3个、植物油、盐、剁椒、生抽、老抽、白胡椒粉、鸡精。
做法:1。准备好所有需要的原料,洗净切好待用。
2.里脊肉切片(最好用更锋利的切片刀),加入10ML酱油和淀粉,拌匀,腌制20分钟。
3.热锅多加约30ml油,加热,放入腌制好的肉片,翻炒至变色,捞出备用。
4.锅里留底油,放入豆豉,炒香,然后放入豆腐干,炒匀,加入半碗水,盖上锅盖焖2分钟,放入一茶匙盐,炒匀。懒人卷
5.加入青椒炒匀,再加入芹菜,大火炒匀,加入5ml生抽、5ml老抽和一勺剁椒,大火炒匀。
6.最后加入鸡精和白胡椒搅拌均匀。八角亭迷雾凶手是谁
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作者:pu
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