糯米蛋要蒸多久才熟

小米糯米粥功效，小米和糯米的作用，小米糯米粥的做法

一、小米的作用1.小米即粟米，能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香，可作早餐食用。2.冬春季小米粥更適於產婦。我國北方許多婦女在生育後，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米熬粥營養價值豐富，有“代參湯”之美稱。谷之愛沁

黑糯米_黑糯米的功效與作用

黑糯米的功效與作用黑糯米是比較稀有的，但其營養也比普通糯米高，那麽黑糯米的功效與作用是什麽呢？黑糯米酒能疏通經絡，活血散瘀，更能讓人體吸收豐富花青素和類黃酮，這不但能增強人體抗鹽能力，而且能增強人體內吞噬細胞的吞噬能力，可以減少氧化代謝物對人體細胞產生傷害，經常飲用可以讓人體免疫功能明顯提高。黑糯米

糯米藕_糯米藕的做法

糯米藕的做法糯米藕是用糯米和蓮藕一起做的，糯米藕味道比較特別，那麽糯米藕的做法是什麽呢？準備蓮藕、糯米、紅糖、冰糖、紅棗、牙簽。糯米浸泡3-4小時。蓮藕洗凈不去皮，藕從一頭切開兩三厘米的帽子。將糯米灌入，灌一點用筷子捅一下。將蓮藕全部填充滿，用牙簽封口固定。鍋入放灌好的藕，紅糖、冰糖、紅棗，依個人喜

標簽: 糯米

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