原创 一个人吃饭也不将就,这一盘味道浓香、Q弹爽滑的面送给自己
一个人无法独自吃饭。我会给自己这一盘香滑的面条。
我们都知道方便面很方便,因为你一个人的时候不想做饭。所有的食材都扔进锅里,只需简单烹饪就能填饱肚子。但是长时间吃这样的饭不仅会无聊,而且营养也不够均衡。
不要只煮方便面,还可以这样吃。面条吃起来像Q弹,吃不够。方便面不仅可以煮,还可以炒。试试和蔬菜一起炒。面条不仅光滑,而且香浓可口。真的不够吃。一个人吃不了两块。
事实上,方便面并没有你想象的那么垃圾。它们属于油炸食品,但其含油量不到薯片和油条的一半。所以方便面并没有那么可怕。加入一些蔬菜和牛肉不仅可以增加蛋白质和维生素,还可以使方便面更香更美味。
2.锅中放入适量的水烧开。水开后,放入一片方便面,并将方便面中的蔬菜包放在一起。油茶面的做法糯米藕
3.将方便面煮至接近煮熟,然后取出。水开后面条会更加顺滑,以后炸的时候也不会粘在一起。
4、另起锅,烧热,倒入适量食用油,将姜末和一半的洋葱丝放入锅中翻炒,将牛肉末放入锅中,并加入适量料酒炒出香味。
5、加入适量的甜面酱翻炒,改中小火,小心甜面酱炒熟了,会发苦。
6.加入剩余的洋葱丝、胡萝卜丝和芹菜丝,翻炒至蔬菜9分熟。
7.然后加入方便面,摇晃一下,盖在蔬菜上,盖上盖子焖2分钟左右,然后打开盖子,用筷子翻炒均匀,摇晃一下,牛肉酱面就做好了。放在盘子里端上桌吧!
不要只煮方便面,还可以这样吃。面条吃起来像Q弹,吃不够。
一个人无法独自吃饭。我会给自己这一盘香滑的面条。
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作者:pu
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