假期的结束

上班去！

你准备好了吗？

应对新一年的机遇和挑战

从春节放了一个长假，吃饭睡觉。中茶黑茶园

自从我回到工作岗位后，这些天我一直很忙。

相信很多朋友都有一种不适应的感觉。

这就是节后综合症。

面筋是豆制品吗

喝杯茶吧！一杯好茶会滋润你的身心！

鲁迅先生说:“有好茶，喝好茶，是福。”

的确，喝好茶，懂得喝茶，可以缓解节后综合症，让身心舒坦，更快地回到工作岗位。

不能吃——红茶煮了能消脂，还会累

春节假期，亲朋好友的团聚无非就是开开心心的逛逛，各种宴席上全是大鱼大肉。

但是吃多了容易积食，吃的东西会变成肚子上的肥肉。过年后上班就该喝茶消脂腻了。

在办公室里，烧一壶水，给自己泡一杯茶。红茶和熟普洱都适合。都是有利于刮掉人体内的油脂来解闷的。适量饮酒，多走路，可以减脂解闷。

绝望——喝一杯绿茶和花茶

正如诗中所云，“饥童作年壮饭，春困女作茶。”去年春天来了，人也困了，今人也困，古人也困。而喝茶恰恰是缓解疲劳，缓解春困的好东西。

绿茶清新爽口；花茶浓郁宜人。度假回来，如果心情低落，不妨泡一杯绿茶或者花茶，在清新的清香中寻找自己的奋斗状态。

暖胃——红茶和老白茶最合适

逢年过节拜年，酒肉常摆满桌子，坐月子一年难免肠胃不适。红茶和陈年白茶比较温和，能很好的养胃。

下班回家，泡一壶红茶或者老白茶。在享受高醇汤带来的感官享受的同时，还能暖暖胃，帮助调理假期里负担过重的肠胃。

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