健康中国 | 五类人不宜吃汤圆

中新网北京2月24日电（记者雷艳实习记者王佳路）元宵节充满了乐趣。香甜、柔软、糯糯的饺子让人欲罢不能，但在享受美食的同时，我们也应该注意健康。清真菜

中医认为糯米味甘、性温，能滋养人体正气，起到滋补御寒的作用。而且糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙等，可谓是一种营养丰富、温补强壮的食物。中医一直将汤圆视为滋补、调血、健脾、开胃之品。然而，糯米团子的皮不容易消化。此外，虽然饺子很小，但它就像一个“热量炸弹”，而且大多数馅料都含有高糖和高脂肪。因此，汤圆虽然好吃，但并不适合所有人。杨光。com提醒您，这些人不应该吃汤圆。

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