原创 凉拌海带丝，最忌讳放“这2种”料，放错了，海带又腥又难吃！

凉拌海带丝，最忌讳放“这两种”材料，放错了，海带又腥又难吃！

现在天气越来越热，很多人喜欢吃凉拌菜，凉拌黄瓜、凉拌番茄、凉拌花生，这些都是我们日常生活中最常见的凉拌菜。此外，很多女性朋友在减肥期间总喜欢吃一些凉性海带。海带热量低，脂肪含量为零。它富含蛋白质和铁，可以帮助补血，使肤色更好。此外，多吃海带还可以减脂和刮肠油，这样吃得越多越苗条。海带中的碘和钾的含量也比较高，所以应该给孩子吃这样的凉拌菜，以提高他们的免疫力，预防碘缺乏性贫血。

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凉拌海带好吃又营养，但很多人在制作凉拌海带时经常放错调料。混合海带有一股强烈的气味，味道很糟糕。几天前，我和妈妈去餐馆吃饭时，点了一份凉拌海带丝。大厨做的海带丝好吃又入味，特别脆爽。晚餐吃这种海带丝特别好。吃完饭后，我特意向厨师请教了凉拌海带的好方法。美白去斑汤

因为我也是他们餐馆的常客，这家小餐馆的厨师是他们的老板，老板特别热情地教我凉拌海带的方法。原来凉拌海带的方法这么简单。如果你想做凉拌海带丝，你绝对不能放错调料。大厨说，凉拌海带丝，最忌讳放“这两种”材料，放错了，海带又腥又难吃！

混合海带丝

第一步:先将海带清洗干净，锅中加入适量的水，煮开后将海带放入锅中，加入适量的食用盐，一般两勺就够了，搅拌均匀，煮两分钟即可捞出。然后用清水浸泡，冷却海带，控制水分，放在案板上切成细丝。用盐水煮海带可以去除海带本身的鲜味。

第二步:将切好的海带丝放入干净的盆中，加入香菜、葱花、食用盐、鸡精、香醋和料酒。搅拌均匀，然后在炒锅中加入适量的食用油，将油加热，然后将小米，辣椒和蒜末放入炒锅中炒香。加入适量辣椒油搅拌均匀。然后把油倒在海带丝上，加入少量白糖搅拌均匀。慕斯蛋糕图片

烹饪凉拌海带时，最忌讳两种调味料，那就是花椒和八角。许多人烧油是为了提神，同时掩盖海带的腥味。总是喜欢放