春天这种野菜使劲吃,一清热,二利尿,三强免疫,口感鲜嫩无比,4月抓紧吃,错过再等1年!

导读:春天是万物复苏的季节,大自然为我们奉上了无数美味佳肴。在春季众多野菜中,山楂因其独特的营养价值和鲜嫩的口感成为餐桌上的宠儿。不仅具有清热解毒、利湿祛湿的功效,还能增强免疫力,让我们在享受美食的同时,拥有一个健康的身体。

山楂,又名山麻菜、山珍菜。它是一种生长在山坡和草原上的野生植物。其嫩叶和茎富含维生素C、钙、铁等营养物质,具有清热解毒、利尿除湿、增强免疫力的功效。春暖花开的四月,山楂嫩叶最鲜美,也是最好吃的时候。错过这个时期,就要再等一年才能尝到它的美味了。怎样用电饭煲做蛋糕

-山楂面包-

成分:

山楂、虾皮、韭菜、猪肉、姜末、料酒、酱油、花生油、盐、味精、香油和面粉。

练习:

1.先将山楂挑洗干净,放入开水中略烫,然后捞出放凉,去除涩味。之后拧干切碎备用。

2.将五花肉切成肉末,加入姜末、料酒和两勺酱油,搅拌均匀,腌制一段时间,会使肉馅更加入味,减少包子的水分。

3.韭菜洗净,沥干水分,切碎备用。另外,可以加一把烤虾皮或者虾干,提高包子的口感和营养价值。红烧豆腐的做法

4.将切碎的山楂、五花肉碎、韭菜和烤虾皮或虾米放入大碗中,加入适量花生油、盐、味精和香油,搅拌均匀,直至所有配料充分融合。香焦

5.取充分发酵的面团,揉匀,分成小块。然后用擀面杖把每一小块擀成圆皮,准备馅料。

6.将准备好的山楂馅包入擀好的面团中,注意捏紧口,防止蒸的时候馅料溢出。

7.将包好的包子放在温暖的地方,进行二次膨化,直到包子变得蓬松。然后,将包子放入蒸笼,中火煮10分钟,再小火蒸5分钟。

8.关火后,不要马上开盖,让包子在锅里蒸5分钟,会让包子更软。

-冷山楂-

成分:

山楂、酱油、醋、蒜末、辣椒油、糖、盐、葱花或香菜。

练习:

1.采摘回家后,用清水洗净山楂嫩叶,去除杂质。

2.在锅中加入适量的水。大火烧开后,加入洗净的山楂嫩叶,焯1分钟左右。热烫的目的是去除山楂的涩味,同时保持其鲜嫩的口感。

取出焯水的山楂,用漏勺沥干水分备用。

3.在一个小碗中,加入适量的酱油、醋、蒜末、辣椒油、白糖和盐,搅拌均匀,制成调味酱。

4.将沥干水分的山楂放入大碗中,倒入调好的酱料,用筷子轻轻搅拌均匀,让山楂充分吸收酱料的香味。

5.将拌好的山楂放入盘中,撒上一些葱花或香菜作为点缀,即可食用。

这些就是今天给大家分享的美食食谱。如果你觉得它们有用,请赶紧开始收藏吧。当然,如果你有什么不会做的美食,请给我留言!

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