玉米面新吃法,简单一做,个个开花,外酥里软,粗粮细作营养健康
玉米面新吃法,制作简单,全花,外酥里嫩,粗粮营养健康。
随着时代的发展,人们越来越重视饮食的健康和营养。今天我要介绍一种新的玉米粉吃法——开花玉米包子。这种细粮不仅外酥里嫩,而且营养丰富,健康美味。只需要简单的几步,就能让玉米粉焕发出全新的风味。想象一下,金黄色的玉米包子在锅里轻轻翻滚,每一个都像盛开的花朵,散发着诱人的香气,让人想尝一口。和我一起探索制作这种简单又美味的开花玉米面包的秘密吧!
准备配料:
玉米粉、普通面粉、白糖、酵母粉、温水、食用油、黑芝麻。
具体做法:
1.先准备好200克细玉米粉和200克面粉,按照1比1的比例混合均匀。接下来,加入5克糖(可选)和4克酵母,然后逐渐加入约120毫升温水,搅拌至面条呈絮状。接下来用手揉成柔软光滑的面团,盖上湿布,醒发至体积翻倍。在当前季节气温较高的情况下,需要30分钟左右。
豆制品加工
2.轻轻揉面排出气泡,然后揉成条状。分成适量的面粉,然后揉成馒头的形状。在馒头的顶部画一个十字刀口,有利于其膨胀开花。再次醒来10到15分钟,直到音量明显增大。
烫面饼
3.最后在馒头表面刷一层食用油,撒上适量黑芝麻。
夏天饮食养生
4.烤箱预热五分钟,调到180度,把馒头放在中层,烤15到20分钟,直到表皮变脆。
5.这样做出来的爆米花包子,外皮酥脆,还有玉米的香味,非常好吃。
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作者:pu
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