鱼腥草怎么做好吃?掌握这几种做法,美味又健康!

鱼腥草怎么做好吃?掌握这几种做法,美味又健康!

鱼腥草,又称折耳根,因其独特的鱼腥味而得名。这种常见的中草药不仅具有一定的药用价值,还是一道美味的食材。那么,鱼腥草怎么做好吃呢?以下几种做法,让你轻松驾驭这道佳肴,享受美味与健康。烧烤连锁加盟

1. 凉拌鱼腥草

材料:新鲜鱼腥草、蒜、小米椒、食盐、糖、醋、鸡精、香油。

做法:

  1. 将鱼腥草洗净,切成小段,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干水分;
  2. 蒜切末,小米椒切圈,放入小碗中,加入食盐、糖、醋、鸡精、香油,调成料汁;
  3. 将焯水后的鱼腥草与料汁拌匀,腌制10分钟即可食用。

2. 鱼腥草炒鸡蛋

材料:鱼腥草、鸡蛋、食盐、食用油。

做法:

  1. 将鱼腥草洗净,切成小段;
  2. 鸡蛋打散,加入少许食盐,搅拌均匀;
  3. 热锅凉油,将鱼腥草段倒入锅中翻炒至断生,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄,即可出锅。

3. 鱼腥草炖排骨

材料:排骨、鱼腥草、姜片、料酒、食盐。

做法:

  1. 将排骨洗净,焯水去腥;
  2. 鱼腥草洗净,切成小段;
  3. 将排骨、鱼腥草、姜片放入锅中,加入适量料酒和清水,大火烧开,转小火炖煮1小时,加入食盐调味即可。

鱼腥草怎么做好吃?以上三种做法,既保留了鱼腥草的鲜美味道,又让其在搭配中焕发出新的风味。快来尝试一下吧,让这道美味佳肴为你的生活增添色彩!

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