金针菇的五种创意做法菜谱:美味与营养兼得

金针菇的五种创意做法菜谱:美味与营养兼得

金针菇作为一种常见的食材,因其口感爽滑、营养丰富而在美食界占有一席之地。以下是五种创意金针菇的做法菜谱,让你在家也能轻松享受美味与营养。

1. 蒜蓉蒸金针菇

材料:金针菇、蒜蓉、葱花、生抽、食盐、食用油。

做法:将金针菇洗净,整齐地码放在盘子里;在金针菇上撒上蒜蓉、葱花;将生抽、食盐、食用油调制成蒜蓉汁,均匀地淋在金针菇上;放入蒸锅中,用大火蒸8分钟,即可出锅。清炒西兰花

2. 番茄炒金针菇

材料:金针菇、番茄、青椒、蒜末、食盐、食用油。

做法:金针菇洗净,切成段;番茄、青椒洗净,切成小块;锅中放油,加入蒜末炒香,再加入金针菇、番茄、青椒翻炒,最后加入食盐调味即可。

3. 酸辣金针菇

材料:金针菇、小米辣、蒜蓉、陈醋、生抽、食盐、糖、辣椒油。

做法:金针菇洗净,焯水后沥干;将小米辣、蒜蓉、陈醋、生抽、食盐、糖、辣椒油调成酸辣汁;将酸辣汁与金针菇拌匀,腌制20分钟,即可食用。

4. 金针菇炖鸡

材料:金针菇、鸡肉、姜片、葱段、料酒、食盐。

做法:将鸡肉洗净,切块;金针菇洗净,切成段;锅中加水,加入鸡肉、姜片、葱段、料酒炖煮;待鸡肉熟透后,加入金针菇、食盐继续炖煮10分钟,即可出锅。

5. 芝麻拌金针菇

材料:金针菇、熟芝麻、蒜末、生抽、食盐、糖、香油。

做法:金针菇洗净,焯水后沥干;将蒜末、生抽、食盐、糖、香油调成调味汁;将调味汁与金针菇拌匀,撒上熟芝麻即可。

以上就是五种金针菇的创意做法菜谱,让你轻松掌握金针菇的多种吃法。快快动手尝试吧,让金针菇成为你餐桌上的美味佳肴!

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