蛏子这么做,味道鲜美又营养
蛏子这么做,味道鲜美又营养
蛏子,一种常见的海鲜贝类,肉质鲜美,营养丰富。然而,要想将蛏子的美味发挥到极致,做法尤为重要。下面,我将为大家详细介绍几种蛏子的美味做法,让您的味蕾享受到极致的海鲜风味。
1. 清蒸蛏子
材料:新鲜蛏子、葱段、姜片、料酒、盐、蒸鱼豉油。
做法:
1.1 将蛏子洗净,放入盐水中浸泡一段时间,让蛏子吐沙。
1.2 将吐好沙的蛏子洗净,放入盘中,加入葱段、姜片、料酒和盐。
1.3 锅中加入适量水,水开后将蛏子放入锅中,大火蒸8-10分钟。舒芙蕾
1.4 蒸好后,撒上蒸鱼豉油,即可食用。
2. 辣炒蛏子
材料:新鲜蛏子、干辣椒、花椒、葱段、姜片、蒜瓣、生抽、料酒、盐、糖、食用油。
做法:
2.1 同样,将蛏子吐沙洗净。
2.2 锅中烧油,加入干辣椒、花椒、葱段、姜片、蒜瓣爆香。
2.3 放入蛏子,快速翻炒,加入生抽、料酒、盐、糖调味。
2.4 炒至蛏子开口,即可出锅。
3. 蛏子豆腐汤
材料:新鲜蛏子、嫩豆腐、香菇、姜片、葱花、盐、胡椒粉、鸡精、食用油。
做法:
3.1 蛏子吐沙洗净,豆腐切成小块,香菇切片。
3.2 锅中烧油,加入姜片爆香,放入香菇翻炒。
3.3 加入适量水,放入豆腐块,煮至豆腐入味。
3.4 放入蛏子,煮至开口,加入盐、胡椒粉、鸡精调味。
3.5 撒上葱花,即可出锅。
以上就是几种蛏子的美味做法,相信您已经跃跃欲试了。赶快动手尝试一下吧,让您的味蕾沉浸在蛏子的鲜美之中。
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作者:pu
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