凉拌秋葵的做法大全

1、準備材料，大蒜和辣椒切成沫。

2、鍋中水燒開，將秋葵放入水中煮兩分鐘。加一點油和鹽，使秋葵顏色更為翠綠。

3、將秋葵從水中撈出放入涼水中涼涼，再撈出，切蒂然後對半切開，放入盤中。

4、鍋裏熱油，然後澆在放辣椒和蒜沫的碗中，然後加入鹽，生抽，香油，白醋，攪拌均勻。