西红柿鱼汤粉的做法大全
西紅柿魚湯粉食材
西紅柿魚湯粉的做法
1、首先準備米粉三百克,帶骨魚身三百克,魚一定要新鮮!把木耳,蔥.姜.西紅柿清洗幹凈
2、先平刀把魚身上的魚骨起掉
3、在把魚皮用刀片下來
4、去了魚骨和皮的魚肉,片成均勻薄片
5、把剛才起下來的魚骨剁小塊備用
6、切好的魚片放碗內,加少許的鹽(夠魚片本身的鹹味即可),加少許黑胡椒和五克料酒,用手抓勻腌一分鐘左右
7、腌制魚片期間,把西紅柿切小丁,姜.木耳切絲,蔥切蔥花備用
8、魚片腌好後加五克幹澱粉
9、用手把放了幹澱粉的魚片抓勻備用
10、鍋洗凈架爐子上,加十克大豆油,中火燒至七成熱
11、把剛才剁好的魚骨下鍋,煎制兩面微黃
12、魚骨煎好後,把姜絲和西紅柿塊下鍋,中火炒一分鐘
13、再加八百克左右的水,把木耳下鍋,蓋上鍋蓋大火燒開,煮三分鐘後.改小火煮兩分鐘
14、五分鐘後,湯汁變少許濃稠變白時,味道也就熬出來了,把米粉和漿制好的魚片一同下鍋,再調大火煮開,魚片變白時調微火
15、鍋內放少許味精和黑胡椒
16、撒入蔥花拌均勻出鍋,一道美味早點就成了
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作者:pu
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